M-am gândit azi la toți cei care ar vrea să înceapă de undeva călătoria spre ei, dar nu știu unde e acel undeva. Așa că am înregistrat o relaxare. Pfaaai, ți s-a cam acrit cu relaxarea după zilele astea de carantină? Da, înțeleg, dar prin acest proces de relaxare, vei învăța să reiei legătura cu corpul tău. Färä supărare, dar în afara de ultima oara când te-a durut ceva, ai mai conștientizat că ai un corp? Și nu vorbim acum de momentele în care te uiți în oglindă. :-)
Îți ofer un instrument pe care eu l-am folosit mult de-a lungul timpului, m-a eliberat de oboseala si tensiuni.
E al tău acum, dacă dorești bineînțeles.
să îți fie de folos
Catrinel Rus
Imagine de Free-Photos de la Pixabay