De câte ori ai făcut eforturi uriașe ca să nu te dai de gol că ,,nu ești destul‘‘ ? (destul de deșteapta, de sexy, de frumoasă, de...

Îți vorbește urât copilul? Nu comunici cu soțul? Ești menajera familiei tale? Le faci tu pe toate? Te târăști de la o zi la alta și te...

Cătă bucurie ești pregătit să primești? Te întreb și știu că primul răspuns va fi: multă, eu vreau să fiu bucuros. Știu, bucuros,...

Nu trebuie să fii zen. Fii cum vrei tu: agită-te, intră în centrifugă, claxonează când cel din fața ta conduce prea încet, driblează...

Pare o soluție să pleci dintr-o relație. Speranțele unui viitor în care te salvează altcineva îți taie din claritate. La fel și lista...

Recunosc că atunci când vreau să evadez, mă uit la filme romantice, e modul meu de a-mi spăla creierul. Da, îmi dau o stare bună, de...

Am fost învățați că magia nu aparține vieții reale. Exista ce e drept în povești, în spectacole de circ , dar dacă nu ești copil nu ai de...

Atunci când clienții mei vor să schimbe ceva, dar nu le e clar de unde să înceapă, desenăm chiar această ,,roată a vieții’’ lor. Hai să...

Nu toți trăiesc fericiți până la adânci bătrâneți. Lumea a trecut de la căsnicia pe viață, uneori de musai, la libertatea de a nu mai...

Pe scurt: un mod de a-ti schimba viața este acela de a-ti schimba emoțiile. Cum îți poți schimba emoțiile? Primul pas este să le...

Uneori la împărțire îți dă cu rest. Și atunci ce să faci, arunci ce e în plus, schimbi ce poți. Te adaptezi. Îți mai tai din aripi, îți...

Cât de mult mi-am îngăduit în ultimele zile să visez? Hmmm.. destul de puțin. Am cam restrâns cercul posibilităților în timp ce mă...

Nu mai avem timp? Ba daaaa... timp avem, din belșug acum. Dar dacă zilele sunt parcă trase la indigo atunci care e folosul? Și nu scriu...

M-am gândit azi la toți cei care ar vrea să înceapă de undeva călătoria spre ei, dar nu știu unde e acel undeva. Așa că am înregistrat o...

Pentru mulți dintre noi, ceasul elvețian, care ne arăta ora exactă a devenirii noastre pe scara socială, s-a oprit momentan. E atâta...

De atâția ani se spune că vor fi schimbări la nivel de conștiință colectivă că ne-am cam săturat. Nu am prea pătruns înțelesul...

Dacă ar fi să plutești deasupra vieții tale, oare cum ți s-ar părea? Hai, imaginează-ți că ai puterea de a te ridica și de a vedea nu...

Această mult discutată, etalată, mestecată și răstălmăcită zonă de confort. Din care trebuie musai să ieși dacă vrei să ai rezultate, să...

Stop cadru: eu in fața unui ghișeu oarecare. Interpelare: -Și cu ce vă ocupați? -Sunt Life Coach. -Pe românește vă rog!!! Pe românește...

Oprește-te puțin. Înainte de a te avânta din nou, respiră. Alege să asculți în loc să reacționezi. Poate că viața are ceva să îți spună....

Amintirile se rostogolesc de-a lungul inimii. Mă inundă bucuria zilelor de demult. Simt cum crește dorul de Crăciunuri îndepărtate, parcă...

Mi s-a așezat în inimă tristețea dorului de cei plecați, așa cum se așaza prima zăpadă: în straturi subțiri, timide, apoi din ce în ce...

Simt cu disperare că am greșit. Da, încă mai simt disperări din astea care îți îngheață inima. Și nu știu de ce, sunt prima care mă...

M-ai aruncat ca pe un cartof fierbinte. M-am rostogolit mai întâi prin Valea Plângerii și mi-a venit să îmi urlu durerea în fiecare...

Simți că viața ți-a rămas mică, te cam strânge. Ai o senzație de disconfort, ,,mhhh,..., nejustificată '' îți spui, gândindu-te așa, în...

Zilele trecute mi-am dat seama că îmi pusesem viața în stand by. M-am descoperit intrată într-o poveste pe care mi-o tot spuneam și care...

Chiar dacă mă prefac că problema nu există, (în speranța că dacă eu mă prefac că nu o vad, ea se rezolvă de la sine), ea chiar există....

Dintre toate viețile pe care le-am trăit până acum, aș alege-o pe cea în care am iubit fără așteptări ca să o povestesc nepoților. Cât...

Azi scriu despre tristețile nespuse care se adună sufocându-ne. Despre reproșuri și autoînvinuiri tăcute. Uneori e nevoie de un singur...

Dacă ți-as spune acum câte inimi înghețate am întâlnit ai râde, că deh, e caniculă și ar fi chiar avantajos nu? Și nu era nimeni vinovat...

Bucuria de a fi în preajma celui drag. Uiți uneori, intră in cotidian. E deja ceva obișnuit. Nu mai remarci ce miraculoasă e apropierea....

Dacă ar fi să alegi acum între fericire și nefericire, bucurie și tristețe, ce ai alege? Închide ochii o secunda și vezi: ce ți-ai dori...

Câteva secunde sunt suficiente să pici din cer. Din povestea cu norișori, așteptări și fluturași. Să privești clipind năuc în jur,...

M-am săturat să merg prin viată cu inima fluturând zdrențuită la vedere. Mi-e dor de inima mea voioasă de copil, plina de culori, iubiri...

M-am împiedicat. De nicăieri, o piatra mi-a stat în drum. M-am adunat cu încetinitorul de jos, încercând să mimez o urmă de grație, ca...

Renunțam uneori la mine de teama de a nu-i pierde pe cei din jur. De fapt renunțam des. Si asta pentru ca nu învățasem încă să mă...

De ce-urile noastre, revoltele, ne amețesc într-un cerc. ‚De ce mi se întâmplă asta’, anulează orice găsire a vreunei soluții. Oricât de...

Dacă aș putea schimba ceva în viața mea de până acum, mi-aș da voie mai întâi să mă bucur neîngrădit. Aș lăsa bucuria să vină și să îmi...

Dincolo de ziduri ești chiar tu. Rulezi prin viață pe pilot automat. Inima se închide încet, subconștientul îți livrează reacții și...

Am trecut prin timp si viață într-o căutare veșnică, ceva lipsea chiar dacă aparent eram un om împlinit. Trăiam într-un ritm care mă...

Stai tu cu tine. Indiferent cât ai vrea să găsești ieșirea, nu o găsești. Toate par împotrivă, toate sunt cu susul in jos, toate se leagă...

Nimeni nu e perfect așa cum nimeni nu e defect. Perle prinse într-un șirag, fiecare ascunzând durerea și pierderile prin care a trecut ca...